Haricots blancs à l'huile d'olive libanais

Nom en arabe فاصوليا بيضاء بزيت الزيتون اللبنانية

Nom d’origine Fasoulia bi Zeit

Regarder la préparation

Vidéos YouTube, propriété de leurs auteurs ; chargées seulement quand vous appuyez sur lecture. Ouvrir sur YouTube

Ingrédients (8)

Les ingrédients et les étapes de ce plat sont affichés en arabe, la langue d’origine de la recette. La traduction française complète arrive progressivement ; le titre et la vidéo sont déjà disponibles.

Les quantités ne sont pas indiquées dans cette recette : adaptez-les au nombre de personnes.

Touchez un ingrédient quand il est prêt.

Préparation

  1. تُنقع الفاصوليا البيضاء الجافة من الليلة السابقة ثم تُسلق حتى تنضج وتصبح طرية دون أن تتفتت.

  2. يُقلى البصل المفروم في زيت الزيتون حتى يذبل ويكتسب لونًا شفافًا، ثم يُضاف الثوم والكزبرة.

  3. تُضاف صلصة الطماطم إلى خليط البصل والثوم، وتُترك على نار هادئة حتى تتكاثف قليلًا.

  4. تُضاف الفاصوليا المسلوقة إلى الصلصة مع القليل من ماء السلق، ويُضاف الملح والفلفل الأسود.

  5. يُترك الطبق يغلي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى تتشرب الفاصوليا نكهة الصلصة، ويُقدَّم دافئًا أو باردًا مع زيت الزيتون الإضافي والخبز؛ هذا الطبق النباتي الاقتصادي من الأطباق الشعبية المنتشرة في المطبخ اللبناني.