Mtabbag libyen (crêpe farcie)
Nom en arabe المطبق الليبي
Nom d’origine Mutabbaq Libi
Regarder la préparation
Vidéos YouTube, propriété de leurs auteurs ; chargées seulement quand vous appuyez sur lecture. Ouvrir sur YouTube
Ingrédients (11)
Les ingrédients et les étapes de ce plat sont affichés en arabe, la langue d’origine de la recette. La traduction française complète arrive progressivement ; le titre et la vidéo sont déjà disponibles.
Touchez un ingrédient quand il est prêt.
Préparation
يُعجن الدقيق مع الملح والزيت والماء الفاتر نحو 10 دقائق حتى يصبح العجين ناعماً مرناً، ثم يُقسَّم 8 كرات تُدهن بالزيت وتُترك مغطاة 30 دقيقة لترتاح.
يُقلى البصل في ملعقة من الزيت على نار متوسطة حتى يذبل، ثم يُضاف اللحم المفروم مع الملح والفلفل الأسود والبهارات والفلفل الحار ويُحرَّك نحو 10 دقائق حتى يجف ماؤه ويتحمَّر، ويُترك ليبرد ثم يُخلط بالبقدونس.
تُفرد كل كرة عجين على سطح مدهون بالزيت باليدين حتى تصبح رقيقة شفافة تقريباً، ويُوضع في وسطها حصة من حشو اللحم ويُسكب فوقها نحو نصف بيضة من البيض المخفوق ويُفرش بخفة فوق الحشو.
تُطوى أطراف العجين الأربعة نحو الوسط لتكوين مغلف مربع محكم يحبس الحشو والبيض في الداخل دون أن يتسرب.
يُقلى المطبق في زيت ساخن على نار متوسطة نحو 3 دقائق لكل جهة حتى يصبح ذهبياً مقرمشاً من الخارج وينضج البيض من الداخل، ثم يُقطَّع مربعات ويُقدَّم ساخناً. وهو من الفطائر الشعبية المحبوبة على موائد رمضان والعزائم في ليبيا.



