النتيبي (لحم البقر المطهو على الطريقة القمرية)
الاسم الأصلي Ntibé
شاهد طريقة التحضير
الفيديوهات من يوتيوب وتبقى ملكاً لأصحابها؛ تُحمَّل فقط عند الضغط على التشغيل. افتح على يوتيوب
المقادير (4)
اضغط على المكوّن عندما يصبح جاهزاً.
طريقة التحضير
يُغسل اللحم جيدًا ويُقطَّع إلى مكعبات متوسطة الحجم، ثم يُشطف مرة أخرى للتخلص من أي شوائب.
يُوضع اللحم في قدر سميك القاع على النار مع الملح، وحين يبدأ الغليان يُضاف كوب من الماء وثلاث ملاعق من الزيت إن كان اللحم قليل الدهن.
يُترك اللحم يطهو على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر وإضافة الماء تدريجيًا كلما احتاج الأمر، حتى يصبح طريًا تمامًا وسهل التفتت.
حين ينضج تمامًا، يُحرَّك في القدر حتى يتحمّر قليلاً بالزيت المتبقي، ثم يُضاف رشّ أخير من الماء ويُغلى لدقائق قليلة لتتكثف النكهة.
تُرفع القدر عن النار حين لا يتبقى سوى القليل من المرق الغني المسمى محليًا 'وندجو'، ويُقدَّم النتيبي إلى جانب أرز جوز الهند أو الموز المقلي واللحوحة - طبق العائلة القمرية الأصيل الذي لا تخلو منه موائد الأعياد والمناسبات.



