بولاكا بكريمة جوز الهند (الطبق الوطني)

الاسم الأصلي Pulaka (Giant Swamp Taro) in Coconut Cream

شاهد طريقة التحضير

الفيديوهات من يوتيوب وتبقى ملكاً لأصحابها؛ تُحمَّل فقط عند الضغط على التشغيل. افتح على يوتيوب

المقادير (4)

اضغط على المكوّن عندما يصبح جاهزاً.

طريقة التحضير

  1. قشّر جذور البولاكا الضخمة وقطّعها إلى قطع متوسطة الحجم، فهذا الجذر هو عمود الغذاء الذي يزرعه أهل توفالو في حفر خاصة تحت مستوى الماء الجوفي.

  2. اغلِ القطع في ماء مملح حتى تنضج تمامًا وتصبح طرية، لأن البولاكا النيئة تحتوي مواد مهيّجة يجب التخلص منها بالطهي الكامل.

  3. صفّ معظم ماء الغلي واترك كمية قليلة منه في القدر.

  4. أضف كريمة جوز الهند وأعد القدر إلى نار هادئة، وحرّك برفق حتى تتغلف كل قطعة بالصلصة الكريمية وتتكاثف قليلًا.

  5. قدّم الطبق ساخنًا مباشرة من القدر؛ وتُعد البولاكا الطبق الوطني لتوفالو والمصدر الأساسي للكربوهيدرات في هذه الدولة المرجانية المنخفضة، وهي رمز صمود ثقافي يواجه اليوم تهديد ارتفاع منسوب مياه البحر.