Rougaille de poisson mauricienne
Nom en arabe الروغاي السمك الموريشيوسي
Nom d’origine Mauritian Fish Rougaille
Regarder la préparation
Vidéos YouTube, propriété de leurs auteurs ; chargées seulement quand vous appuyez sur lecture. Ouvrir sur YouTube
Ingrédients (13)
Les ingrédients et les étapes de ce plat sont affichés en arabe, la langue d’origine de la recette. La traduction française complète arrive progressivement ; le titre et la vidéo sont déjà disponibles.
Les quantités ne sont pas indiquées dans cette recette : adaptez-les au nombre de personnes.
Touchez un ingrédient quand il est prêt.
Préparation
تُتبَّل قطع السمك بقليل من الملح والكركم وتُترك جانبًا.
يُحمَّر البصل والثوم والزنجبيل المفروم في الزيت حتى تذبل وتفوح رائحتها العطرية.
تُضاف قطع الطماطم وأوراق الكاري والفلفل الحار، ويُترك الخليط يتحلل على نار متوسطة حتى يتكوّن أساس صلصة طماطم متجانس وكثيف.
يُضاف قليل من الماء إلى الصلصة ويُترك يغلي بهدوء بضع دقائق حتى تنضج النكهات تمامًا.
تُضاف قطع السمك بلطف إلى الصلصة، ويُترك الطبق يطهى على نار هادئة حتى ينضج السمك تمامًا دون أن يتفكك، وتُضاف الكزبرة أو البقدونس الطازج في النهاية، ويُقدَّم الروغاي ساخنًا مع الأرز الأبيض. يُعد الروغاي أحد أعمدة المطبخ الموريشيوسي اليومي، وهو صلصة طماطم أساسية تُطهى بها أنواع مختلفة من السمك واللحوم والخضار، وتعكس مزيج التأثيرات الهندية والأفريقية والفرنسية والصينية التي شكّلت هوية جزيرة موريشيوس المتعددة الثقافات.



