Jus de gongolez soudanais (baobab)
Nom en arabe عصير القنقليز (التبلدي) السوداني
Nom d’origine Gunguleez / Baobab Fruit Juice
Regarder la préparation
Vidéos YouTube, propriété de leurs auteurs ; chargées seulement quand vous appuyez sur lecture. Ouvrir sur YouTube
Ingrédients (4)
Les ingrédients et les étapes de ce plat sont affichés en arabe, la langue d’origine de la recette. La traduction française complète arrive progressivement ; le titre et la vidéo sont déjà disponibles.
Les quantités ne sont pas indiquées dans cette recette : adaptez-les au nombre de personnes.
Touchez un ingrédient quand il est prêt.
Préparation
يُفتَّت لب ثمرة التبلدي الجاف (القنقليز) إلى قطع صغيرة أو يُستخدم مسحوقًا جاهزًا، ويُنخل للتخلص من أي بذور أو شوائب صلبة.
يُنقع اللب المفتت في ماء بارد لعدة ساعات مع التحريك من حين لآخر، حتى يذوب اللب الأبيض الطباشيري تمامًا في الماء ويكتسب السائل لونه الكريمي المميز.
يُصفَّى الخليط جيدًا بمصفاة ناعمة أو قماشة رقيقة للتخلص من أي رواسب أو ألياف، مع الضغط الخفيف لاستخراج أكبر قدر من النكهة.
يُحلَّى العصير بالسكر تدريجيًا مع التذوق المستمر، إذ يمتاز التبلدي بمذاق حامض منعش يحتاج توازنًا دقيقًا كي لا يطغى عليه السكر.
يُبرَّد جيدًا ويُقدَّم في أكواب طويلة مع قطع الثلج، وهو من أكثر المشروبات انتعاشًا في الأجواء الحارة وموائد رمضان السودانية. يُستخرج عصير القنقليز من ثمار شجرة التبلدي العملاقة التي تُعدّ رمزًا للصمود في الطبيعة السودانية، ويحمل هذا المشروب إرثًا شعبيًا يمزج بين الفائدة الغذائية والنكهة الأصيلة التي لا تُوجد إلا في السودان.



