Kamounia soudanaise (foie au cumin)
Nom en arabe الكمونية السودانية
Nom d’origine Kamounia (Sudanese Cumin Liver Stew)
Regarder la préparation
Vidéos YouTube, propriété de leurs auteurs ; chargées seulement quand vous appuyez sur lecture. Ouvrir sur YouTube
Ingrédients (10)
Les ingrédients et les étapes de ce plat sont affichés en arabe, la langue d’origine de la recette. La traduction française complète arrive progressivement ; le titre et la vidéo sont déjà disponibles.
Les quantités ne sont pas indiquées dans cette recette : adaptez-les au nombre de personnes.
Touchez un ingrédient quand il est prêt.
Préparation
تُسخَّن كمية سخية من الزيت أو السمن البلدي في قدر واسعة على نار متوسطة، ثم يُقلَّب فيها البصل المفروم حتى يذبل ويكتسب لونًا ذهبيًا خفيفًا.
يُضاف الثوم المهروس والفلفل الحار، ويُقلَّبان دقيقة واحدة حتى تفوح رائحتهما، ثم تُضاف مكعبات الكبدة وتُحرَّك على نار عالية حتى تتغير حمرتها من الخارج بسرعة دون أن تُطهى تمامًا، فهذا يحافظ على طراوتها.
تُضاف الطماطم المفرومة أو المعجون مع قليل من الماء، ويُخفَّض اللهب، ثم تُترك المكونات تتحد على نار هادئة لدقائق معدودة، فالكمونية لا تحتاج طهيًا طويلًا مثل باقي يخنات اللحم.
تُضاف كمية وافرة من الكمون المطحون والملح والفلفل الأسود، وتُقلَّب جيدًا حتى يتشرب الكمون بالمرق ويفوح عطره القوي المميز الذي سُمّي الطبق باسمه.
تُرفع القدر عن النار وتُعصر عليها قطرات من الليمون الطازج، وتُقدَّم الكمونية ساخنة في صحن عميق برفقة الخبز السوداني أو العيش لتغميسه في مرقها الغني. تُعد الكمونية من أسرع الأطباق السودانية وأكثرها شعبية في وجبات الغداء والعشاء الخفيفة، إذ تختصر ببساطتها وقوة نكهتها فلسفة المطبخ السوداني القائم على التوابل القوية والمكونات القليلة.



