شاهد طريقة التحضير
الفيديوهات من يوتيوب وتبقى ملكاً لأصحابها؛ تُحمَّل فقط عند الضغط على التشغيل. افتح على يوتيوب
المقادير (10)
لم تُذكر الكميات في هذه الوصفة؛ قدّرها حسب عدد الأشخاص.
اضغط على المكوّن عندما يصبح جاهزاً.
طريقة التحضير
يُقلى اللحم المقطع مكعبات في الزيت حتى يتحمّر من جميع الجهات، ثم يُضاف الماء ويُترك على نار هادئة حتى ينضج تمامًا ويصبح طريًا.
تُنظَّف البامية وتُقطَّع أطرافها، وتُقلى قليلًا في زيت منفصل مع القليل من عصير الليمون لتثبيت قوامها ومنع انفراط مخاطها.
يُقلى الثوم والكزبرة اليابسة في زيت زيتون حتى تفوح رائحتهما، ثم تُضاف صلصة الطماطم ويُترك الخليط ليغلي قليلًا.
تُضاف البامية المقلية إلى قدر اللحم مع خليط الثوم والطماطم، ويُضاف عصير الليمون أو دبس الرمان والملح والفلفل الأسود.
يُترك الخليط على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة حتى تتشرب البامية النكهات وتتكامل الصلصة، ويُقدَّم ساخنًا مع الأرز المفلفل؛ هذا الطبق من أشهى أطباق اليخنات التقليدية على المائدة اللبنانية اليومية.



