Escalope de poulet panée égyptienne
Nom en arabe فراخ بانيه مصرية
Nom d’origine Egyptian Chicken Escalope (Farkha Panné)
Regarder la préparation
Vidéos YouTube, propriété de leurs auteurs ; chargées seulement quand vous appuyez sur lecture. Ouvrir sur YouTube
Ingrédients (13)
Les ingrédients et les étapes de ce plat sont affichés en arabe, la langue d’origine de la recette. La traduction française complète arrive progressivement ; le titre et la vidéo sont déjà disponibles.
Les quantités ne sont pas indiquées dans cette recette : adaptez-les au nombre de personnes.
Touchez un ingrédient quand il est prêt.
Préparation
تُفرد شرائح صدور الدجاج جيدًا بين طبقتين من النايلون وتُدق بالمطرقة حتى تصبح رقيقة ومتساوية السُمك لضمان نضج سريع ومتجانس.
تُتبّل الشرائح بخليط من الزبادي والثوم المهروس والخل وكل التوابل، وتُترك لترتاح في الثلاجة من نصف ساعة إلى عدة ساعات حتى تتشرب النكهة وتكتسب الطراوة المميزة للبانيه المصري.
يُجهَّز خط التغليف الثلاثي التقليدي: طبق دقيق، طبق بيض مخفوق، وطبق بقسماط ناعم، ثم تُغمس كل شريحة بالترتيب مع الضغط الخفيف ليلتصق البقسماط جيدًا بالسطح الخارجي.
يُسخَّن الزيت في طاسة واسعة على نار متوسطة حتى يصبح ساخنًا دون أن يدخن، ثم تُقلى الشرائح وجهين حتى يصبح الغلاف ذهبيًا مقرمشًا واللحم من الداخل طريًا سريع التفتت.
تُرفع الشرائح على مناديل ورقية للتخلص من الزيت الزائد وتُقدَّم ساخنة مع الأرز أو البطاطس المحمرة وسلطة الطحينة أو الكاتشب. أصبحت الفراخ البانيه من أكثر أطباق المطبخ المصري اليومي شعبية في البيوت والمطاعم على حد سواء، لما تجمعه من بساطة التحضير ومذاق يرضي كل أفراد الأسرة من الصغار إلى الكبار.



