Jordanian jareesh (cracked wheat)

Arabic name الجريش الأردني

Original name Jareesh Urduni

Watch how it’s made

Videos are hosted on YouTube and belong to their creators; they load only when you press play. Open on YouTube

Ingredients (7)

This dish’s ingredients and steps are shown in Arabic, the recipe’s original language. The full English translation is being added step by step; the title and video are already available.

Quantities are not listed in this recipe: adjust them to the number of people.

Tap an ingredient once it is ready.

Method

  1. يُنقع الجريش في الماء لبعض الوقت ثم يُغسل جيدًا للتخلص من الغبار الطحيني الزائد.

  2. يُقلى اللحم مع البصل المفروم في السمن البلدي حتى يتحمّر اللحم قليلًا ويذبل البصل.

  3. يُضاف الماء أو المرقة إلى قدر اللحم ويُترك على نار متوسطة حتى يبدأ اللحم بالنضج.

  4. يُضاف الجريش المنقوع إلى القدر مع البهارات والملح، ويُخفض اللهب إلى الحد الأدنى.

  5. يُترك الخليط يطهى ببطء مع التحريك من حين لآخر لمدة ساعة تقريبًا حتى يتفتت الجريش وينضج تمامًا ويتكاثف القوام كالعصيدة الكثيفة، ويُقدَّم ساخنًا مع خيط من السمن فوقه؛ هذا الطبق الشتوي الدافئ من أعرق أطباق التراث البدوي الأردني، ويُحضَّر تقليديًا في لمّات العائلة في ليالي الشتاء الباردة.